|
Het was opeens prachtig weer, zonnetje hoog aan de hemel en een verfrissend windje. Ideaal weer om te gaan zonnen én te verbranden. Natuurlijk weet iedereen dat je antizonnebrandcrème moet gebruiken, maar toch verbranden we nog vaak genoeg. Hoe kan dat zo gemakkelijk gebeuren? 
Het gebeurt gewoon voordat je er erg in hebt. Een lichte huid kan in minder dan een kwartier verbranden, een donkere huid kan iets meer zon hebben maar net zo goed verbranden. Verbranding wordt veroorzaakt doordat de huid wordt blootgesteld aan meer zon (UV-straling) dan er melanine, de natuurlijke bescherming van de huid, in de huid kan worden aangemaakt. Verschijnselen worden vaak ook pas later zichtbaar, als het te laat is. De verbrande huid is dan rood, pijnlijk en kan soms zelfs blaren of grote blazen vertonen. De eerste 24 uur is de pijn het meest intensief, na drie tot acht dagen zal de huid gaan vervellen. In ernstige gevallen kunnen er verschijnselen als hoofdpijn, misselijkheid, verwardheid, koorts en bewusteloosheid optreden, raadpleeg in dit geval een dokter! Adversus.nl geeft je in minder ernstige gevallen een paar tips om de pijn te verlichten. Zo kun je bijvoorbeeld een lauw bad of lauwe douche nemen en verbrande plekken afdekken met verkoelende kompressen die je in water en melk hebt gedoopt. Dep je huid voorzichtig droog en ga vooral niet scheren of ontharen! Smeer je huid in met een vochtinbrengende crème, zoals aloe vera. Gebruik echter geen vette crèmes als vaseline. Komkommer in plakjes op je gezicht kan ook verlichting geven. Een aspirine of ibuprofen kan helpen tegen de pijn van de verbranding. Blijf met je verbrande huid in elk geval uit de zon en vergeet je de volgende keer niet meer in te smeren! Elke verbranding is er één te veel! 
| 
