|
Een wasbordje is niet alleen een hulpmiddel waarmee huisvrouwen vroeger de was deden, het is ook het schoonheidsideaal bij uitstek voor de moderne man. Wil jij weten hoe je zo’n mooie geribbelde buik krijgt, lees dan even door. Op AskMen.com vonden we namelijk de ‘ab foods’ die ervoor nodig zijn.
De truc zit hem niet in een dieet of een sportschoolprogramma alleen, maar in de combinatie van beide. Niets nieuws, zul je zeggen. Klopt. Maar weet je dan ook wat je precies moet eten voor een optimaal resultaat? Volgens AskMen kun je het beste regelmatig appels, spinazie en pindakaas eten, omdat daar precies de goede voedingsstoffen in zitten. Voor trainingsapparaten kun je trouwens terecht bij OTTO, waar we onder andere deze buiktrainers vonden.   
| 
